- mercoledì 01 aprile 2026
Si svolgerà domenica 5 maggio dalle 10 alle 12
Lo Zen Club Manduria organizza un corso di primo livello di meditazione consapevole guidata.
“Il viaggio all’interno di se stessi non è un viaggio di semplice scoperta e di esplorazione di un territorio pre-esistente sconosciuto, ma un viaggio di creazione e costruzione” è riportato in una nota dello Zen Club,
Durante il corso, sono previste lezioni sulle tecniche di respirazione e sulla consapevolezza del corpo, di visualizzazione creativa e di alchimia energetica taoista.
Il corso si svolgerà domenica 5 maggio dalle 10 alle 12. Per informazioni e iscrizioni: 328/7113646.
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